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Il fenomeno Plogging, ovvero correre raccogliendo rifiuti

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Sembra che il plogging, cioè il jogging pulendo il mondo dalla spazzatura, stia diventando tendenza. Proviamo a ragionarci su.
Questo tipo di corsa è nato da poco in Svezia, prendendo coscienza di sé fino a darsi in nome di Ploggingfondendo i termini "jogging" (alcuni dicono running) e "plocka upp” (raccogliere in svedese). Si corre con uno zaino o un sacchetto in cui riporre cartacce, lattine, bottigliette e chi più ne ha, più ne metta... ovviamente, dentro il cestino. C'è chi dice che il plogging, oltre ad essere uno sport benefico per l'ambiente, sia molto più salutare rispetto alla corsa tradizionale per il continuo alzarsi e abbassarsi. Glutei e quadricipiti ne uscirebbero rafforzati quasi quanto una sessione di squat in palestra sempre che, ovviamente, si raccolga piegando le gambe...
Quindi se siete stanchi del solito running ora c'è anche il plogging, sempre meno strano e più social. Adesso non resta che aggiungere un po' di pepe come sfide a tem…

Il Palio del Pane di Gessate

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   NON DI SOLO PANE tratterà questo post, ma anche di dolci contadini, tradizioni, sagre, leggende e corse del Palio del Pane di Gessate (MI).  Quindi bando alle ciance e vediamo quali sono gli ingredienti per questa sfida sportivo-gastronomica che ad ottobre vede opporsi le contrade cittadine.

  LA SAGRA DELLA PACIARELA Possiamo considerare il Palio del Pane del comune milanese come una sorta di spinoff, una emanazione della più antica Sagra della Paciarela.  Quest'ultima, nata nel 1971, rende omaggio alla tradizionale torta di latte locale. Di origine incerta, ma sicuramente contadina, la Paciarela per secoli fu realizzata semplicemente con pane, latte e cioccolato.  Al giorno d'oggi gli ingredienti sono diventati più numerosi, ricercati e sostanziosi, mentre il dolce dal 2006 ha ricevuto la Denominazione Comunale di Origine (De.C.O.) come Paciarela di Gessate. Tornando alla Sagra della Paciarela, dal 1989 si sono unite la manifestazione storica e il Palio del Pane. La prima …

Scappare come la gazzella o rincorrere come il leone?

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Ogni mattina, anche se non siamo in Africa, quando sorge il sole ai runners si presenta il solito dilemma della corsa. Corriamo scappando da qualcosa o lo facciamo rincorrendo qualcuno?
Già. Tutti noi conosciamo a memoria la storiella del Leone e della Gazzella, ma non ci abbiamo mai riflettuto in maniera sportiva. E giustamente se inizio con "In Africa, ogni mattina, quando sorge il sole ..." ci viene subito in mente la celebre versione di Aldo nel film Così è la vita.  Poco male, perchè tanto anche se non corriamo di mattina, quando sorge il sole e nemmeno nel Continente Nero (paraponziponzipo'), tutti noi arriviamo ad un momento in cui ci sentiamo un po' leone e/o un po' gazzella. Può essere infatti che andiamo a correre per scappare dai nostri problemi oppure può essere che corriamo per rincorrere una forma ideale, un traguardo o seguire una tendenza lanciata anni fa da qualche conduttore radiofonico. 
Eppure l'opzione podistica fuga/inseguimento potrebbe…

BDC #25: il "giovane" Palio delle botti di Luino

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FINALMENTE non è un post di corsa e finalmente, andando a Luino (VA), si torna a parlare di corse delle botti con il capitolo numero 25 dell'eno-rubricaBotte di corsa.  E, nonostante la poca esperienza, il Palio delle Botti che a settembre va in scena in questo centro del lago maggiore richiama un bel po' di concetti a noi familiari...


GIOVANE MA ANTICA Sono due finora le edizioni della Corsa delle Botti di Luino e quindi sì, giovane e con poca esperienza.  Eppure il Palio, un po' come un bimbo, probabilmente ti risponderà orgoglioso e un filo stizzito con un "quasi tre". Guardando sempre avanti.  A Luino invece nel 2016 il Gruppo Sportivo Socioculturale Mottese e il BAL (Borghi Alto Luinese) si sono guardati intorno e anche un po' indietro, con l'intento di creare un qualcosa di particolare in onore della vendemmia.  Rendendo omaggio ai viticoltori della zona rispolverando quelle belle sfide antiche tra mastri bottai a suon di tradizionali corse rotolanti…

1° Aprile di Pasqua

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Già, ecco un altro post di corsa
Questa volta è per augurarti Buona Pasqua e metterti in guardia dal contemporaneo Pesce d'aprile.
Domenica 1° aprile a parte, lasciami dire una piccola cosa. Oggi avrei potuto benissimo buttare giù una ventina di righe su una qualche corsa storica, più o meno strana. Eppure non mi va di fare le cose di fretta con il rischio di banalizzare, essere troppo sbrigativo nelle ricerche e, quindi, non farti assaporare pienamente i suoi vari aspetti.
Tanto per Pascua e Pascuetta forse è meglio rilassarsi, portare avanti i prossimi progetti e magari rileggere i vecchi post del periodo su Corsa della Torta di Oleggio, Ballo dei Diavoli di Prizzi, Uomo Vivo di Scicli e la Corsa delle Botti di Bibbona

Non è un post

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"Ma basta con questi post di corsa!!" Beh, in effetti è da un po' di tempo che non scrivo di qualche bel Palio tradizionale e strano. E questo non lo possiamo nemmeno definire un post, solo un... "Scuse, solo scuse! Adesso ci dirai che non hai avuto tempo perchè bla bla, bla bla ..." Vero. Completamente vero. Sono stato alla Milano Digital Week e sto scrivendo un post per 4writing su ... "Ma noi vogliamo corse strane, tradizionali, folkloristiche! Dove sono finite le corse delle botti dell'eno-rubrica Botte di corsa? E il LabirinTeam? E tutti quei progetti speciali?" Più che giusto, hai completamente ragione.  A proposito di LabirinTeam, non mi ricordo se ti ho già detto che lunedì 26 marzo alle ore 15.00 all'auditorium Padre Reina di Rho (MI) terrò una conferenza sui Labirinti d'Italia.  E' gratis ma se vuoi venire mandami una mail a folledicorsa@gmail.com, scrivimi qua sotto nei commenti oppure contattami via social"Ah sì? Forte…

Marzo, il mese pazzerello

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Se marzo viene definito dal folklore e dalla tradizione popolare come pazzerello, allora dovrebbe essere il mese ideale per Folle di corsa.  E invece, guardando la pagina Quando e dove, si direbbe di no. O forse .
Comunque sembra proprio che quest'anno possiamo dire senza riserve "Marzo pazzerello, esce il sole e prendi l'ombrello". Prima il freddo, neve e gelicidio siberiano, ora belle giornate o periodi di pioggia e tra un po', ad inizio primavera, un colpo di coda dell'inverno. Dicono un Burian bis la vendetta.  Ma non sono qui a fare discorsi da ascensore per spezzare un imbarazzante silenzio opprimente e nemmeno a discutere di previsioni del tempo, bufale o meteo-terrorismo.  Parliamo invece di corse. 
Avendo adesso un bel campione statistico di eventi podistici, palii tradizionali e strane sfide di corsa, si potrebbe affermare che marzo sia il mese meno movimentato dell'anno. O almeno, questo è quello che puoi notare se vai a vedere l'elenco …

Oscar di Folle di corsa?

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Domenica 4 Marzo 2018, giorno di elezioni e notte degli Oscars. E quindi chiedo a te così, a bruciapelo ...  Vuoi che dal prossimo anno crei un Premio Oscar di Folle di corsa con tanto di categorie, nomination e "statuette"?
Ovviamente è ancora tutto da decidere e la loro creazione dipenderà solo da te, dal tuo "voto" qui sotto nei commenti o sui social.  Posso dirti però che l'intenzione sarebbe quella di eleggere i vincitori tra gli eventi descritti durante l'anno su Folle di corsa. Prendendo spunto dagli Academy Awards di Hollywood, oltre alla Miglior Corsa si potrebbero creare categorie come Sceneggiatura storica, Tradizione originale, Folla protagonista, Folklore Speciale e Stranezza da correre. E mi sono appena reso conto di una strana coincidenza: la parola Oscar è l'anagramma di corsa... 
Ma cosa fare delle dozzine di eventi, manifestazioni, Palii, corse e sfide raccontate in questi anni? Come non escluderli e far valere gli eventuali Oscars anc…

In cammino verso domani, M'illumino di meno e la Luna

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  ON WALKING Post particolare in occasione di domani 23 febbraio e di M'illumino di meno. Quest'anno l'iniziativa per sensibilizzare al risparmio energetico e alla sostenibilità sarà di camminare tutti insieme, raggiungendo la Luna. Anche Folle di corsa partecipa all'iniziativa, anzi, sta partecipando proprio in questo momento. Scrivendo il post passo dopo passo, in lento movimento nei parchi di Rho (MI). Più che on writing o essere su WhatsApp con la dicitura "sta scrivendo", qua è meglio parlare di on walking e di "sto camminando".

  M'ILLUMINO DI MENO Eppure, prima di passare alla mia sfida (solo 2000 passi da quando ho iniziato a scrivere e le dita sono già congelate) parliamo un po' di M'illumino di meno. E' dal 2005 che Rai Radio2 e soprattutto la trasmissione Caterpillarcelebrano questa iniziativa legata al Risparmio energetico e alla sostenibilità sul finire di febbraio, nei giorni vicini a quel 16 febbraio in cui venne firmato…

Post post-BIT 2018

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Se nell'ultimo post di corsa ti avevo avvisato che sarei stato alla BIT 2018 (vai a NOI saremo alla BIT 2018 di Milano), oggi faccio un po' il punto della situazione su com'è andata.  Perché in questo post post-BIT faremo un bilancio della "presenza" di Folle di corsa alla fiera turistica di Milano.
Innanzitutto questa Borsa Internazionale del Turismo 2018 è stata utile, per diversi motivi.  Partiamo dalle conferenze. Tutte le piccole grandi info su trend, strumenti web, marketing territoriale, turismo culturale ed esperienziale possono aiutare folle di corsa ad essere più funzionale, coinvolgente, vicino alle tue esigenze. Ora concentriamoci invece sulle decine di brochure, volantini, libretti, bigliettini da visita e materiali in generale presi agli stand. Ad una settimana dalla fine della BIT sono in gran parte ancora da leggere, scandagliare, assaporare. Ma sorprese e scoperte già non mancano.  Per esempio, in un pratico libretto con le varie sagre, fiere e a…

L'antico Carnevale Romano e la corsa dei Moccoletti

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MARTEDI' GRASSO Se il carnevale 2018 è all'insegna della fiamma olimpica di Pyeongchang, a Roma nella storia ci sono stati molti Martedì Grasso nel segno della Festa dei Moccoletti. Per secoli infatti i romani spegnevano il loro carnevale insieme al lumino del vicino, in uno spettacolare tutti contro tutti ormai scomparso.

IL CARNEVALE ROMANO DI UN TEMPO Diciamolo chiaramente.  Lo scopo del Carnevale è quello di divertirsi, gozzovigliare e far baldoria prima della Quaresima, un lungo periodo fatto di preghiera, astinenza e contrizione.  E Roma, centro della cristianità dal più che glorioso passato pagano, festeggiava alla grande fin dal medioevo.  Ma è nel Rinascimento che il Carnevale Romano acquista una grande popolarità. Ricordiamoci che siamo nella città eterna della statua di Pasquino con i suoi impertinenti pizzini anonimi, della sfarzosa Curia Papale, della mondanità imperante. E anche il successivo clima "morigerato" della Controriforma non fece altro che scat…

NOI saremo alla BIT 2018 di Milano

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Cominciamo a dirtelo subito, una settimana prima dell'inizio della Borsa Internazionale del Turismo.  Ci troverete alla BIT del 11/13 febbraio, a FieraMilanoCity.  
E quando ti parlo di noi, voglio precisare che purtroppo non vedrai nessuno degli amici che ogni tanto fanno capolino in questo blog (per conoscerli tutti, vai a Folle di corsa, 2 anni e sentirli e anche a Tutti i folli del Campanile).  Saremo Paolo Pigliafreddo, Folle di corsa, @girodeicomuni, io dalla parte della tastiera e tu che leggi, commenti e condividi.  Saremo là tra stand e conferenze per conoscere, promuovere, imparare, divulgare, incontrare, cercare nuovi spunti e prendere contatti con territori, storie e tradizioni. Insomma, alla BIT di Milano saremo una folla, un po' folle, con così tante cose da fare che, ovviamente, ci sarà anche da correre.
PS: Sappi comunque che troverò sempre 10 minuti per una chiacchierata con te. I contatti li conosci, quindi... 

Sabato sera da Cannobio alla Luna la 50ma Marcia dei Lanternitt

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Non c'è che dire, scopro le cose sempre troppo tardi. O meglio, troppo tardi per me. Ma per chi domani sera 27 gennaio non sapesse cosa fare, mi sento di consigliarvi la 50ma Marcia dei Lanternitt di Cannobio (VB). Perché, in fondo, chi di noi non ha mai desiderato raggiungere la luna a piedi e con una lanterna?
Questo è un post di corsa, quindi devo trattenermi. I voli pindarici di Folle di corsa li lasciamo al post dell'anno prossimo, quando voglio partecipare alla Marcia del 2019. Alla Marcia dei Lanternitt (lanterne) non si corre, ma si cammina in notturna con una lanterna in mano, salendo per il sentiero che da Cannobio arriva fino ai paesi di Viggiona e Trarego. Ci si ritroverà alle 17.00 in Piazza Angelo Custode e, dopo i corni delle Alpi, stuzzichini e vin brulè, si partirà alle 18.00 con arrivo due ore dopo e cena sociale. Tutto in un clima di cordialità nato e perpetuato dal 7 gennaio 1969.
Quella sera di 49 anni fa l'Associazione Culturale Zabò stava consumando l…

BDC #24: la storia non finita di Ponzano

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PONZANO, NON DI FERMO Questo nuovo capitolo dell'eno-rubricaBotte di corsa ci porterà a Ponzano di Fermo (FM) e alla storia non finita del suo Palio delle botti. Ma attenzione, Ponzano non è più "di Fermo" da quasi 450 anni. E a proposito di Ponzano e storie non finite...

DA CASTELLO A COMUNE LIBERO Nel novembre 1569 il Castello di Ponzano invia a Roma come ambasciatore il facoltoso ser Scipione Leonardi. L'incarico è quello di chiedere a papa Pio V che Ponzano venga sottratta dalla Giurisdizione della città di Fermo per passare direttamente sotto la Santa Sede.  Grazie ai suoi rapporti con la potente famiglia fiorentina degli Strozzi, ser Scipione riesce a farsi ricevere direttamente dal pontefice e gli racconta di prepotenze, gabelle ingiuste, scorrerie, danneggiamenti ai raccolti, razzie di bestiame, incendi e omicidi. Pio V incarica di svolgere un'inchiesta al vescovo di Montefiascone (Montefiascone, eh?vai a BDC #19: Montefiascone ... Est! Est!! Est!!!) che c…

Il rumoroso Palio degli Zoccoli di Desio

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DAL 1277 Per noi barbosi storici medievali la Battaglia di Desio del 21 gennaio 1277 segna l'affermazione a Milano dei Visconti e la sconfitta dei Della Torre.  Per gli abitanti di Desio (MB), invece, ha rappresentato la fine dell'assurdo divieto di camminare calzando zoccoli di legno.  E ora, la prima domenica di giugno, le contrade della città si sfidano di corsa ciabattando nel Palio degli Zoccoli.

TORRIANI VS VISCONTI A metà XIII secolo il Comune medievale di Milano si sta avviando lentamente a diventare una Signoria.  I Comuni infatti non sono più centri di sperimentazione politica come una volta. Quella vitalità pragmatica che li aveva contraddistinti contro Federico I Barbarossa, tanto per citarne uno, si stava pian piano spegnendo.  Guelfi e ghibellini, vecchi e nuovi nobili, Capitani del Popolo e Podestà, dissidi interni e aiuti forestieri stavano trasformando i Comuni in enormi bombe ad orologeria, pronte ad implodere in qualsiasi momento ed essere preda di qualsiasi f…

#Angelers, professor Jones e le Fan della divulgazione

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POST SEMISERIOPerché Meraviglie, una serie di documentari sui patrimoni UNESCO italiani, deve attirare l'attenzione sui social soprattutto del pubblico femminile e in relazione al conduttore Alberto Angela?  Perché le lezioni universitarie del professor Henry "Indiana" Jones erano stracolme di ragazze ammiccanti?  E perchè non mi sembra che Folle di corsa venga seguito (letteralmente) da cotante graziose attenzioni? Benvenuti ad un post semiserio dedicato al fascino della cultura e della divulgazione.

MERAVIGLIE, I LOVE YOU Andiamo con ordine e ragioniamo con calma, invece di correre qua e là in preda a panico, sconforto, invidia e gelosia. La sera di giovedì 4 gennaio è andato in onda Meraviglie. La penisola dei tesori, primo di quattro appuntamenti condotti da Alberto Angela e incentrati sui 53 siti Patrimonio Mondiale UNESCO in Italia.  Avendo da poco tenuto una conferenza proprio su questo tema, ero ancora più interessato del normale. Pronto a prendere appunti, conoscer…
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RICORDA, NON BISOGNA ESSERE ATLETI PROFESSIONISTI PER SEGUIRE LE ORME DI FOLLE DI CORSA.
BASTA INFORMARSI, EVITARE DI LANCIARSI IN IMPRESE AL DI SOPRA DELLE PROPRIE CAPACITA' E RICORDARE DI PREPARARSI ADEGUATAMENTE ALL'EVENTO CON QUALCHE ALLENAMENTO SPECIFICO ....