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Visualizzazione dei post da Ottobre, 2017
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La Ghirlanda segreta del Castello Sforzesco di Milano

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  SPECIAL DI HALLOWEEN Sapere che esattamente 5 metri sopra la tua testa qualcuno stia correndo nel Parco Sempione di Milano, attorno al fossato del Castello Sforzesco, con la sera oramai diventata notte.  Sapere esattamente di essere nei sotterranei della  Ghirlanda , baluardo difensivo che tanti sopra di te non conoscono. Ecco luoghi segreti , storie da brivido , inquietudini podistiche . E se queste non sono degne premesse per lo special di Halloween di Folle di corsa , non so cos'altro dire.   

Propositi di Halloween

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Ed ecco avvicinarsi la tetra notte di Halloween .  Niente paura, anche quest'anno lo special di Folle di corsa ci sarà. Eccolo lì, quasi pronto ad essere pubblicato.  Chi mi ha seguito nei giorni scorsi sui social  possiede già qualche oscuro indizio e per chi invece avesse perso l'attimo, si tratterà del racconto di una strana esperienza fatta a Milano, come nel 2016 ( vai a Di corsa nella Rotonda della Besana ).  

Si sta camminando la World Francigena Ultramarathon

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  IN QUESTI ISTANTI Esatto, in questi istanti si sta camminando da Siena ad Acquapendente (VT) lungo la prima Ultramarathon in Italia in cui NON si può correre.  E Folle di corsa si dovrebbe offendere, protestare ed evitare di parlarne?   Nemmeno per sogno. Anche perchè questa passeggiata di 120 Km (o anche meno) partita oggi e che terminerà domani 22 ottobre percorrerà la Via Francigena .  

Correre (e camminare) con la Bandiera Azzurra Fidal-Anci

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Ne sono sicuro. Bandiera Azzurra trionferà .  A breve, il neonato simbolo del patto tra FIDAL ( Federazione Italiana di Atletica Leggera ) e ANCI ( Associazione Nazionale Comuni Italiani ), sventolerà vittorioso sopra le tante città conquistate a suon di corse e di camminate. 

Robbio: il Palio dl'Urmon e le carriole

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  UN PO' DI CORSE A Robbio (PV) da trent'anni esiste un Palio dedicato ad un albero secolare ormai scomparso. Stiamo parlando del Palio dl'Urmon .  Tra fine agosto e inizio settembre, oltre alla Corsa delle Carriole , gli 8 Rioni del paese si sfidano a strani giochi tradizionali che, a volte, hanno nel correre il loro elemento principale.  
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RICORDA, NON BISOGNA ESSERE ATLETI PROFESSIONISTI PER SEGUIRE LE ORME DI FOLLE DI CORSA.
BASTA INFORMARSI, EVITARE DI LANCIARSI IN IMPRESE AL DI SOPRA DELLE PROPRIE CAPACITA' E RICORDARE DI PREPARARSI ADEGUATAMENTE ALL'EVENTO CON QUALCHE ALLENAMENTO SPECIFICO ....