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Visualizzazione dei post con l'etichetta cronoscalinata
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Tutti i Folli del Campanile

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MEDE Con domenica scorsa, la Cronoscalinata al Campanile di Mede (PV) è giunta all'edizione numero 5 e al 2° Memorial Roberto Gabutti . Raccontai la mia prima esperienza sui 300 metri di giro della piazza e 170 gradini nel post Mede: cronaca di una cronoscalinata e oggi, con un tesoretto di 3 partecipazioni (2014, 2016 e 2017), la mia cronaca si concentrerà invece sui cronoscalinatori del campanile di questi anni .  Ecco quindi tutti i Folli del campanile .   

Monteviasco e gli impegni

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POST DI CORSA?   Nato nella mia testa come un semplice e veloce post di corsa, questo testo si è pian piano trasformato. Insomma, mica potevo sbolognare in poche righe Monteviasco e i prossimi impegni ...

La StramAzzate e le salite in compagnia

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CRONOSCALATA DEL 4 LUGLIO   Stavo ancora finendo di scrivere il post sulla Corriforte di Fenestrelle ( vai a Domenica a Fenestrelle Corriforte 4000 scalini ) quando Stefano mi parlò della StramAzzate .  "La sera di martedì 4 luglio ad Azzate (VA) c'è una breve cronoscalata di 1 km al 9% con alla fine 46 gradini. La facciamo?" Ci penso un po' su e poi decido di buttarmi. Quindi prendo il telefono, chiamo altre 2 vecchie conoscenze di Folle di corsa  e ci organizziamo.  STRAMAZZATE  Certo che con un nome così , non potevo rimanere indifferente. Azzate è una piccola città sul versante nord di una collina che dà sul Lago di Varese e le montagne. La bellezza del luogo ha da sempre attirato numerose famiglie dell'aristocrazia lombarda le quali costruirono proprio qui le loro Ville. Ma per scoprire di più su Azzate, ti rinvio al sito della Pro Loco . Il Lago di Varese e la sua vista, comunque, sono le protagoniste della StramAzzate . La gara infa...

Domenica a Fenestrelle CorriForte 4000 scalini

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2 LUGLIO   Domenica nella splendida cornice del Forte di Fenestrelle (TO) tornerà Corriforte , una delle cronoscalinate più difficili e spettacolari di sempre . 4000 scalini tutti in salita, senza sosta e in uno scenario che, solamente lui, toglie il fiato.  LA GRANDE MURAGLIA PIEMONTESE   Il Forte di Fenestrelle è un complesso sistema militare di epoca moderna che consente lo sbarramento difensivo della Val Chisone. Si sviluppa lungo tutto il crinale della montagna, facendone la più grande fortezza alpina.  Il primo nucleo iniziò ad essere costruito dalla Francia del Re Sole nel 1690 per tenere d'occhio l'infida valle e il Ducato dei Savoia. Pochi anni più tardi, ad inizio XVIII secolo, la Guerra di Successione Spagnola vide contrapporsi proprio il regno francese e lo stato sabaudo. Nel 1708 Vittorio Amedeo II riuscì a strappare alla Francia quel primo baluardo difensivo di Fenestrelle che poi, con i nuovi confini tracciati dalla pace di Utrecht, ...

Le 5 scalinate più difficili per Folle di corsa

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  TOP 5 Qual'è la scalinata più difficile che io abbia mai fatto?   Questa domanda mi frulla in testa da un po' di tempo, tanto che ho deciso di rispondere creando un bel post-classifica. Quindi ecco qui, per il momento, le 5 scalinate italiane più difficili per Folle di corsa . 5. CAMPANILE DI MEDE   Può darsi che i 170 gradini del Campanile di Mede (PV) mi siano sembrati così ardui a causa delle Cronoscalinate fatte ( vai a Mede: cronaca di una cronoscalinata ), eppure essi si meritano in ogni caso la quinta posizione anche in rappresentanza di tutte quelle ripide scale strette presenti in molti campanili, cupole, torri e palazzi italiani.  Così, se non posso ancora raccontare di aver scalato il Torrazzo di Cremona, la Torre degli Asinelli di Bologna, la Cupola di San Gaudenzio a Novara o la Torre di Pisa, la doppia scalinata del campanile di Mede è la sintesi perfetta di tutte queste rampe. Bisogna fare un po' di attenzione alla testa...

Tante, troppe co(r)se!

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  AVVISI Dato che ti devo avvisare di un po' di cose, ho deciso di scriverti un bel post qui su Folle di corsa .  Eccoti alcune info su Special di Halloween in preparazione, Cronoscalinata al Campanile di Mede, ecc.    HALLOWEEN la tetra notte del 31 ottobre si avvicina strisciando e io mi sto preparando su più fronti. Come l'anno scorso ( vai a Prizzi e il Ballo dei Diavoli. In trasferta. ), su questo blog apparirà misteriosamente lunedì prossimo uno special per Halloween . Si tratta di un'esperienza sportiva da brividi, vissuta in un angolo di Milano e strana al punto giusto... E un post ad hoc uscirà anche su iLobyBlog  e avrà come argomento i numeri maledetti. Insieme al mio profilo twitter @girodeicomuni , invece, passerò la notte di Halloween in un bel paese fantasma.  Glub .   CRONOSCALINATA DI MEDE E ora cambiamo argomento, perchè ... " nuntio vobis gaudium magnum habemus"   Cronoscalinata al Campanile di ...

Folle di corsa, 2 anni e sentirli

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  CANDELINE E SASSOLINI 29 luglio 2016.  Folle di corsa  festeggia il suo secondo compleanno quasi in sordina, senza spot o promesse elettorali.  Questo perchè, all'opposto di come si suol dire, 2 anni si sentono eccome. Si sentono nel pensiero e negli auguri strappati a quanti hanno avuto a che fare da vicino con Folle di corsa . E, soprattutto, si sentono in quel sassolino che tutti, su mio invito, hanno voluto levarsi dalla scarpa prima di continuare a correre insieme ... MARCO (vai a Mede: cronaca di una cronoscalinata ) Marco a Mede Folle di corsa compie 2 anni ... grande!!! Un blog , un blogger , sì insomma, un personaggio diverso da tutti, un personaggio che fa riscoprire il piacere di correre senza pensare a nient'altro. La mia esperienza è stata in quel di Mede ormai due anni fa. Il Folle mi chiese: ti va di fare una corsa su un campanile? Ovvio! E così ci trovammo in una domenica di novembre sotto questo campanile di non r...

Torino: Tutta Dritta e non solo ...

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  10 APRILE 2016 A Torino, questa domenica, migliaia di persone prenderanno parte alla Tutta Dritta  numero 14, la celebre corsa podistica di 10 km tutti (o quasi) rettilinei.  Eppure, questo non sarà solamente un post d'avviso sul prossimo e curioso evento sportivo torinese, ma anche un mezzo destinato a cogliere quanto la corsa sia per il capoluogo piemontese uno strumento per valorizzarsi e promuoversi.  Grazie a Tutta Dritta , Supergara e Al Cinema di Corsa . Intanto, per maggiori informazioni ti rinvio al sito della Turin Marathon  ( clicca qui )   TUTTA DRITTA Ebbene sì, a parte un paio di leggere deviazioni dalla retta via che si esauriscono in poche centinaia di metri, il resto della corsa è Tutta Dritta .  Domenica si partirà dal Salotto dei torinesi , quella centralissima Piazza San Carlo famosa per le due chiese gemelle e il Caval ëd Bronz . Poi dritti (e veloci) come una schioppettata verso sud, lontano dal centro d...

Il Post di San Patrizio

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  17 MARZO Per differenti motivi, Irlanda e Italia hanno entrambe a cuore la data del 17 marzo . E questo curioso gemellaggio tra nazioni non finisce qui, legandosi anche al Pozzo di San Patrizio . Ma Folle di corsa  cosa c'entra in tutto questo?   Lo capirai dopo aver corso sempre più giù tra lettere, parole, righe e paragrafi.   Là, in fondo al post di San Patrizio , troverai come premio 3 idee di corse, 3 progetti estratti da quell'inesauribile Pozzo di San Patrizio rappresentato dalla nostra storia, cultura e tradizione.   IRLANDA E ITALIA 17 marzo significa San Patrizio e San Patrizio significa Irlanda. Nel giorno dell'anno dedicato al suo patrono, la nazione del trifoglio si ferma e si tinge di verde, aspettando le consuete parate cittadine. Nello stesso momento, fuori dall'isola, il Saint Patrick's Day (o Paddy's Day ) è paradossalmente quasi più sentito che in patria: Montréal, New York, Chicago (dove il fiume diventa verde) e Bo...

Gli scalini di Amalfi e le Corse di Sant'Andrea

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  STAIRWAY TO HEAVEN Lo so, accostare la canzone dei Led Zeppelin alle annuali Corse di Sant'Andrea sugli scalini del Duomo di Amalfi (SA) forse è troppo.  Ma rende bene l'idea. Quell'idea di una scala sacra, di un momento santo, di un evento magico e di un paradiso amalfitano fatto di storia, natura, cultura e tradizioni.  Tutto, come per Stairway to Heaven ( per sentirla mentre leggi, clicca qui ), amalgamato in una splendida canzone di scalini e paradiso che Folle di corsa  non poteva non ascoltare.   AMALFI E SANT'ANDREA E ora ripassiamo un po' la storia di Amalfi attraverso il suo Patrono e protagonista della nostra Corsa , Sant'Andrea.  Primo tra gli apostoli ad essere chiamato da Gesù, il martire della Croce a X entrò nel cuore della città nel Duecento , quando l'apice della potenza politica e commerciale della Repubblica Marinara era ormai passato da qualche generazione. Ora Amalfi era in mano ai Normanni e trovava in Genova...
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RICORDA, NON BISOGNA ESSERE ATLETI PROFESSIONISTI PER SEGUIRE LE ORME DI FOLLE DI CORSA.
BASTA INFORMARSI, EVITARE DI LANCIARSI IN IMPRESE AL DI SOPRA DELLE PROPRIE CAPACITA' E RICORDARE DI PREPARARSI ADEGUATAMENTE ALL'EVENTO CON QUALCHE ALLENAMENTO SPECIFICO ....