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Visualizzazione dei post con l'etichetta Mede
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In cammino verso domani, M'illumino di meno e la Luna

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ON WALKING   Post particolare in occasione di domani 23 febbraio e di M'illumino di meno .  Quest'anno l'iniziativa per sensibilizzare al risparmio energetico e alla sostenibilità sarà di camminare tutti insieme,  raggiungendo  la Luna.  Anche Folle di corsa partecipa all'iniziativa, anzi, sta partecipando  proprio in questo momento. Scrivendo il post passo dopo passo , in lento movimento nei parchi di Rho (MI). Più che on writing o essere su WhatsApp con la dicitura " sta scrivendo ", qua è meglio parlare di  on walking e di " sto camminando ".  

Tutti i Folli del Campanile

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MEDE Con domenica scorsa, la Cronoscalinata al Campanile di Mede (PV) è giunta all'edizione numero 5 e al 2° Memorial Roberto Gabutti . Raccontai la mia prima esperienza sui 300 metri di giro della piazza e 170 gradini nel post Mede: cronaca di una cronoscalinata e oggi, con un tesoretto di 3 partecipazioni (2014, 2016 e 2017), la mia cronaca si concentrerà invece sui cronoscalinatori del campanile di questi anni .  Ecco quindi tutti i Folli del campanile .   

Monteviasco e gli impegni

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POST DI CORSA?   Nato nella mia testa come un semplice e veloce post di corsa, questo testo si è pian piano trasformato. Insomma, mica potevo sbolognare in poche righe Monteviasco e i prossimi impegni ...

Le 5 scalinate più difficili per Folle di corsa

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  TOP 5 Qual'è la scalinata più difficile che io abbia mai fatto?   Questa domanda mi frulla in testa da un po' di tempo, tanto che ho deciso di rispondere creando un bel post-classifica. Quindi ecco qui, per il momento, le 5 scalinate italiane più difficili per Folle di corsa . 5. CAMPANILE DI MEDE   Può darsi che i 170 gradini del Campanile di Mede (PV) mi siano sembrati così ardui a causa delle Cronoscalinate fatte ( vai a Mede: cronaca di una cronoscalinata ), eppure essi si meritano in ogni caso la quinta posizione anche in rappresentanza di tutte quelle ripide scale strette presenti in molti campanili, cupole, torri e palazzi italiani.  Così, se non posso ancora raccontare di aver scalato il Torrazzo di Cremona, la Torre degli Asinelli di Bologna, la Cupola di San Gaudenzio a Novara o la Torre di Pisa, la doppia scalinata del campanile di Mede è la sintesi perfetta di tutte queste rampe. Bisogna fare un po' di attenzione alla testa...

Buon Natale

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Ti auguro Buon Natale tramite questa foto, fatta ieri 24 dicembre 2016 a Mede, alla Corsa dei Babbi Natale .  E non ci sono solo io ... ci riconoscete?  Buon Natale da Folle di corsa

Tante, troppe co(r)se!

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  AVVISI Dato che ti devo avvisare di un po' di cose, ho deciso di scriverti un bel post qui su Folle di corsa .  Eccoti alcune info su Special di Halloween in preparazione, Cronoscalinata al Campanile di Mede, ecc.    HALLOWEEN la tetra notte del 31 ottobre si avvicina strisciando e io mi sto preparando su più fronti. Come l'anno scorso ( vai a Prizzi e il Ballo dei Diavoli. In trasferta. ), su questo blog apparirà misteriosamente lunedì prossimo uno special per Halloween . Si tratta di un'esperienza sportiva da brividi, vissuta in un angolo di Milano e strana al punto giusto... E un post ad hoc uscirà anche su iLobyBlog  e avrà come argomento i numeri maledetti. Insieme al mio profilo twitter @girodeicomuni , invece, passerò la notte di Halloween in un bel paese fantasma.  Glub .   CRONOSCALINATA DI MEDE E ora cambiamo argomento, perchè ... " nuntio vobis gaudium magnum habemus"   Cronoscalinata al Campanile di ...

Folle di corsa, 2 anni e sentirli

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  CANDELINE E SASSOLINI 29 luglio 2016.  Folle di corsa  festeggia il suo secondo compleanno quasi in sordina, senza spot o promesse elettorali.  Questo perchè, all'opposto di come si suol dire, 2 anni si sentono eccome. Si sentono nel pensiero e negli auguri strappati a quanti hanno avuto a che fare da vicino con Folle di corsa . E, soprattutto, si sentono in quel sassolino che tutti, su mio invito, hanno voluto levarsi dalla scarpa prima di continuare a correre insieme ... MARCO (vai a Mede: cronaca di una cronoscalinata ) Marco a Mede Folle di corsa compie 2 anni ... grande!!! Un blog , un blogger , sì insomma, un personaggio diverso da tutti, un personaggio che fa riscoprire il piacere di correre senza pensare a nient'altro. La mia esperienza è stata in quel di Mede ormai due anni fa. Il Folle mi chiese: ti va di fare una corsa su un campanile? Ovvio! E così ci trovammo in una domenica di novembre sotto questo campanile di non r...

Correndo (e non solo) per la Lomellina

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  OLTRE LA CORSA DEI BABBI Se pensi che questo sia solo un post dedicato alla Corsa dei Babbi  (Natale) di domenica 20 dicembre a Mede (PV), ti sbagli.  Infatti, ci sarà anche un avviso per le Folle di corsa  dedite alle campestri e, soprattutto, un breve spaccato di quanto può offrire la Lomellina, quel "tallone" di Lombardia compreso tra il Ticino, il Po e il Piemonte.    RISCALDAMENTO NATALIZIO Ma partiamo da Mede e dalla Corsa dei Babbi 2015 .  La manifestazione podistica non competitiva dal tema natalizio e dall'offerta libera (destinata ai Vigili del Fuoco  e ai volontari del canile ), si è svolta in una tarda mattinata dal clima gradevole. Il punto di ritrovo si riempie pian piano di decine di Babbi Natale più o meno improvvisati, più o meno sportivi. Me compreso. Nessuno si scalda, tutti sono stravacati a parlare, fare foto e mangiare. Ciascuno risparmia le forze in attesa della corsa di 4 km o della camminata da 1 e, ...

Un regalo di corsa a Mede

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  CAMBIAMO UN PO' Sebbene il disputare una corsa natalizia vestito da Babbo Natale sia ormai diventata una tradizione, quest'anno voglio cambiare un po'.  Ma non troppo. Infatti, la consueta Babbo Running di Milano che aveva rappresentato una delle premesse per la creazione di Folle di corsa  (vedi i post dell'anno scorso Babbo Running: istruzioni per l'uso e Dentro la Babbo Running di Milano ), viene accantonata in favore della prossima Corsa natalizia di Mede (PV) del 20 dicembre. E anche il tradizionale sacco di Babbo Natale, fedele seppur ingombrante compagno di corsa, verrà sostituito con un regalo , in linea con la nostra storia natalizia (se non l'hai ancora letta, vai a Un regalo per ogni runner ). Più che un cambio, quindi, cerchiamo di vedere le stesse cose ma da un altro punto di vista. Un po' come le giornate passate in Archivio di Stato a Milano che ora, sotto Natale, si rivelano indispensabili per altri motivi.    MEDE, 20 D...

A Mede una nuova Casa per gli Amici del 115

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  ANCOR PIU' IMPORTANTE Oggi ti scrivo di un Evento con la E maiuscola, di quelli che fanno passare in secondo piano le corse, le storie e i luoghi raccontati da Folle di corsa . Domenica 22 novembre, infatti, è stata inaugurata a Mede (PV) la nuova caserma dei Vigili del Fuoco Volontari Lomellina-Sud, cioè dell' Associazione 115 amici dei Pompieri  che organizza la Cronoscalinata al Campanile ( vai a Mede: cronaca di una Cronoscalinata ). E, in questa occasione così importante, io ero là a festeggiare con loro.   L'INAUGURAZIONE Proiettata sulla campagna che deve servire, la nuova sede dei Vigili del Fuoco sorge a fianco del Campo Sportivo e della Palestra Comunale in quello che fu, fino a pochi anni fa, il Bocciodromo di Mede. Proprio nella vicina palestra, c'è stato il primo momento della giornata inaugurale, con l'intera città riunita per la Messa. Tra i posti a sedere sul campo da gioco e le tribune gremite, si riuscivano a distinguere le f...

Mede: cronaca di una Cronoscalinata

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  PER CHI SUONA LA CAMPANA Citazione del titolo di Hemingway. Già, perché è sempre facile fare i  filosofi e i letterati quando si è seduti sullo stretto ballatoio in cima ad un campanile. Con  le gambe contratte e il fiato corto. Con lo sguardo che può spaziare, finalmente, in una bella  mattinata di sole dopo tanta, troppa pioggia. Con poco sopra la tua testa le campane che suonano  come se non ci fosse un domani, per raggiungere gli angoli più remoti di quelle campagne che  assediano la città. E quando hai un sorriso da orecchio a orecchio.     LA CRONOSCALINATA Ma atteniamoci, per un istante, semplicemente ai fatti. Si è corsa nella mattinata di domenica scorsa la Cronoscalinata al campanile di Mede (PV), una  non competitiva promossa dall' Associazione 115 Amici dei pompieri in occasione dei  festeggiamenti patronali dedicati a San Martino. La fredda aria mattutina di metà novembre si è  subito scald...

Il 16 novembre tutti sul campanile di Mede

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  LA CRONOSCALINATA Nella mattinata di domenica 16 novembre si correrà la Cronoscalinata al campanile di Mede, in provincia di Pavia. Su YouTube c'è il video dell'edizione 2012   MAGGIORI INFORMAZIONI Promossa dall'associazione 115 amici dei pompieri questa non competitiva vedrà i partecipanti percorrere 200 m in piano prima di lanciarsi nella conquista del campanile della chiesa dedicata ai Santi Martino e Marziano. Alto 53 metri e costruito nei primissimi anni del Novecento, ha ben 170 gradini da scalare.  Normalmente, solo in pochissimi riescono ad avvicinarsi al muro dei 2 minuti e, in media, ci si attesta intorno ai 3. Per chi volesse partecipare di corsa alla Cronoscalinata l'appuntamento è per le ore 8.00 di domenica 16 novembre. Terminate le iscrizioni si partirà scaglionati, uno al minuto. Verrà comunque stilata una classifica. A seguire, sarà la volta di quanti vorranno salire camminando. Per maggiori informazioni 115amici@libero.it o ...
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RICORDA, NON BISOGNA ESSERE ATLETI PROFESSIONISTI PER SEGUIRE LE ORME DI FOLLE DI CORSA.
BASTA INFORMARSI, EVITARE DI LANCIARSI IN IMPRESE AL DI SOPRA DELLE PROPRIE CAPACITA' E RICORDARE DI PREPARARSI ADEGUATAMENTE ALL'EVENTO CON QUALCHE ALLENAMENTO SPECIFICO ....