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Visualizzazione dei post da maggio, 2018
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Il fenomeno Plogging, ovvero correre raccogliendo rifiuti

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Sembra che il plogging , cioè il jogging pulendo il mondo dalla spazzatura, stia diventando tendenza. Proviamo a ragionarci su. Questo tipo di corsa è nato da poco in Svezia, prendendo coscienza di sé fino a darsi in nome di Plogging fondendo i termini " jogging " (alcuni dicono running ) e " plocka upp ” ( raccogliere in svedese). Si corre con uno zaino o un sacchetto in cui riporre cartacce, lattine, bottigliette e chi più ne ha, più ne metta... ovviamente, dentro il cestino.

Il Palio del Pane di Gessate

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NON DI SOLO PANE  ... ... tratterà questo post, ma anche di dolci contadini, tradizioni, sagre, leggende e corse del Palio del Pane di Gessate (MI).  Quindi bando alle ciance e vediamo quali sono gli ingredienti per questa sfida sportivo-gastronomica che ad ottobre vede opporsi le contrade cittadine.  
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RICORDA, NON BISOGNA ESSERE ATLETI PROFESSIONISTI PER SEGUIRE LE ORME DI FOLLE DI CORSA.
BASTA INFORMARSI, EVITARE DI LANCIARSI IN IMPRESE AL DI SOPRA DELLE PROPRIE CAPACITA' E RICORDARE DI PREPARARSI ADEGUATAMENTE ALL'EVENTO CON QUALCHE ALLENAMENTO SPECIFICO ....