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Visualizzazione dei post da Ottobre, 2014
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Psss! Un aiutino ...

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  PRECISIAMOLO FIN DA SUBITOFolle di corsa ha studiato. Non è impreparato o in difficoltà, eppure cerca un modo per non galleggiare ai limiti della sufficienza. E ha bisogno del tuo aiuto per puntare alla perfezione, nel completo raggiungimento del proprio obiettivo.

  IL PASSO PER RAGGIUNGERE LA LODE Così, per far diventare sempre migliore Folle di corsa, ho bisogno di te.  Sei a conoscenza di corse tradizionali, folkloristiche e/o strane? Passami questa info. Hai mai partecipato a qualcosa del genere? Non essere egoista,condividi la tua esperienza. Devi correggermi o aggiungere qualcosa? Fallo pure senza problemi. Vuoi lanciarmi una sfida e propormi qualche evento? Amico, sei il benvenuto.
  NON ESITARE Insomma, i contatti li conosci. L'argomento di Folle di corsa ti è ormai noto. I ringraziamenti scontati, ma te li faccio ugualmente.  Puntiamo al massimo, insieme.  Quindi, psss! vorrei un aiutino ...

Folle di corsa precisa che il presente post non intende in alcun modo avallare il tr…

Il 16 novembre tutti sul campanile di Mede

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  LA CRONOSCALINATA Nella mattinata di domenica 16 novembre si correrà la Cronoscalinata al campanile di Mede, in provincia di Pavia. Su YouTube c'è il video dell'edizione 2012
  MAGGIORI INFORMAZIONI Promossa dall'associazione 115 amici dei pompieri questa non competitiva vedrà i partecipanti percorrere 200 m in piano prima di lanciarsi nella conquista del campanile della chiesa dedicata ai Santi Martino e Marziano. Alto 53 metri e costruito nei primissimi anni del Novecento, ha ben 170 gradini da scalare.  Normalmente, solo in pochissimi riescono ad avvicinarsi al muro dei 2 minuti e, in media, ci si è attesta intorno ai 3. Per chi volesse partecipare di corsa alla Cronoscalinata l'appuntamento è per le ore 8.00 di domenica 16 novembre. Terminate le iscrizioni si partirà scaglionati, uno al minuto. Verrà comunque stilata una classifica. A seguire, sarà la volta di quanti vorranno salire camminando.
Per maggiori informazioni 115amici@libero.it o Vincenzo 3384450762

  UN MES…

Riana e un week-end da Folle di corsa

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  LA FESTA DEL VINO Sabato 18 e domenica 19 ottobre va in scena a Riana, frazione del comune di Fosciandora (LU), la Festa del vino. Tra i numerosi modi di celebrare la vendemmia, due attirano l'attenzione di Folle di corsa: il Trofeo podista ubriaco e la Corsa delle botti.
  IL TROFEO PODISTA UBRIACO Sabato pomeriggio si parte con la settima edizione del Trofeo podista ubriaco.

Dopo aver lasciato gareggiare i "normali" runners sulla distanza dei 9 km, prenderanno il via i concorrenti della Corsa del briao che, oltre a percorrere 4 volte un circuito di 800 m tra le viuzze del borgo, dovranno scolarsi prima della fine 0,75 litri di birra.  E, visto che la bottiglia da vuotare è a disposizione del podista solamente alla fine del giro, ognuno ha una sua tattica di gara per arrivare in finale. Già, perché i primi 3 classificati di ogni batteria si disputeranno la vittoria in altri 2 giri secchi. Troppo pesante? In realtà no, perché spesso i protagonisti di questa gara folklorist…
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RICORDA, NON BISOGNA ESSERE ATLETI PROFESSIONISTI PER SEGUIRE LE ORME DI FOLLE DI CORSA.
BASTA INFORMARSI, EVITARE DI LANCIARSI IN IMPRESE AL DI SOPRA DELLE PROPRIE CAPACITA' E RICORDARE DI PREPARARSI ADEGUATAMENTE ALL'EVENTO CON QUALCHE ALLENAMENTO SPECIFICO ....